Terapiya Ronahiya Sor (RLT) dikare bibe amûrek alîkar ji bo birêvebirina hin ...nîşanên têkildarî menopozêLi vir şiroveyek heye ka ew çawa dikare di vê veguhêzê de piştgiriyê bide jinan:
Terapiya Ronahiya Sor Çawa Dikare Bi Menopozê re Alîkar Bike
1. Tenduristiya Çerm Baştir Dike û Çirçikan Kêm Dike
-
Menopoz pir caran dibe sedema ...windabûna kolajenêûtenikbûna çerm.
-
RLT teşwîq dikehilberîna kolajenêkêmkirina elastîkiya çerm, baştirkirina elastîkiya çerm,xetên ziravûlekeyên temenî.
-
Alîkariya birêvebirinê dikehişkbûna vajînayêbi piştgiriya tamîrkirina tevn û herikîna xwînê li deverên samîmî (bi taybetî bi pispor)cîhazên RLT yên vajînal).
2. Piştgiriya Rewşa Giyanî û Kalîteya Xewê Dike
-
Guhertinên hormonal dikarin zirarê bidinrîtmên sîrkadî, ku dibe sedemaxewa nebaşûguherînên hestan.
-
Ronahiya sor/nêzîkî-înfrared (bi taybetî li dora660-850 nm) dibe alîkar ji bo rêkxistinahilberîna melatoninê, baştirkirinkalîteya xewê.
-
Dibe ku zêde bibeserotonin û dopamînastan, pêşkêşkirinabilindkirina rewşa giyanî ya xwezayî.
3. Êşa movikan û masûlkeyan kêm dike
-
Gelek jinên di menopozê de tecrûbeyênêş û hişkbûn.
-
RLT kêm dikekûlû zêde dibexwîngerî, kêmkirina êşê di movikan û masûlkeyan de.
4. Alîkariya Rêvebirina Kîloyan û Metabolîzmê dike
-
Menopoz bi vê ve girêdayî yemetabolîzma hêdîtirûzêdebûna giraniyê, bi taybetî li dora zikê.
-
Hin lêkolîn destnîşan dikin ku RLT dikarefonksiyona mîtokondrî baştir bike(kargeha enerjiyê ya şaneyê), ku potansiyel piştgirî dikewindakirina rûnûtenduristiya metabolîkdema ku bi adetên tendurist re were hev kirin.
5. Enerjiyê Zêde Dike û Westandinê Kêm Dike
-
RLT teşwîq dikeHilberîna ATP(enerjiya hucreyî), ku dibe ku bibe alîkar ku li dijîwestandina menopozê.
Biçe derve
Dema ku RLTne dermanê her tiştî yeji bo menopozê, ew dikare bibeamûrek piştgiriyê ya nerm û ne-dagirkerbo:
-
Tenduristiya çerm
-
Rewşa giyanî û xewê
-
Birêvebirina êşê
-
Astên enerjiyê
Boencamên çêtirîn, RLT bi van re bikin yek:
-
Parêza saxlem
-
Werzîşa birêkûpêk
-
Teknîkên birêvebirina stresê
-
(Bixwe)Terapiya hormona biyoîdentîk(di bin çavdêriya bijîşkî de)