Fotobiyomodulasyona tevahiya laş (PBM), ku jê re terapiya ronahiya sor jî tê gotin, ronahiya sor a asta nizm û ronahiya nêzîkî-înfrared bikar tîne da ku pêvajoyên cûrbecûr ên biyolojîkî di laş de teşwîq bike. Dema ku li seranserê laş tê sepandin, fotobiyomodulasyon dikare feydeyên berfireh hebin, rehetiya laşî û derûnî zêde bike. Li vir 5 feydeyên sereke yên terapiya ronahiya sor hene:
1. Enerjî û Nûjenkirina Hucreyî ya Zêdekirî
Çawaniya Karê: Ronahiya sor û ya nêzîkî-înfrared dikevin nav çerm û ji hêla mîtokondriyê ve, ku hêzên enerjiyê yên şaneyan in, têne girtin. Ev yek fonksiyona mîtokondriyê, ku hêzên enerjiyê yên şaneyan in, zêde dike.
Ev enerjiya zêde alîkariya şaneyan dike ku zûtir tamîr û nûjen bibin, ku ev yek we saxlemtir û enerjîktir dike. Ew dikare di tamîrkirina tevnan, başbûna masûlkeyan û baştirkirina şiyana laş de ji bo başbûna ji stres, westandin û birîndariyê bibe alîkar.
2. Kêmkirina Iltihab û ÊşêÇawa Kar Dike: Terapiya ronahiya sor xwedî taybetmendiyên dijî-iltihabê ye ku dibe alîkar ku hilberîna molekulên pro-iltihabê di laş de, wek sîtokîn, kêm bike. Ew her weha herikîna xwînê baştir dike da ku alîkariya başbûna tevnan bike.
Terapiya ronahiya sor a tevahiya laş dikare ji bo kesên ku ji êşên demdirêj an jî rewşên ku laş bersivek iltîhabî heye dikişînin, wek artrît, fîbromîyaljî û êşa masûlkeyan, pir baş be. Bi kêmkirina iltîhabê, ew dikare bibe alîkar ku êş xirabtir bibe, zûtir baş bibe û tevgerê baştir bike.
3. Tenduristiya Çerm a Baştir û Bandorên Dij-Pîrbûnê
Çawaniya Karê: Ronahî alîkariya laş dike ku kolajen û elastîn hilberîne, ku proteînên ku çerm hişk û elastîk dihêlin in. Her wiha herikîna xwînê baştir dike, ku alîkariya şaneyên çerm dike ku oksîjen û xurdemeniyan bistînin.
Feydeyên wê ev in: Terapiya ronahiya sor dikare rengê çerm bi girîngî baştir bike, xetên nazik, çirç û lekeyên temen kêm bike, û çermê saxlemtir û ciwantir nîşan bide. Ew dikare bi kêmkirina iltîhabê û pêşvebirina nûjenkirina tevnan di başkirina birînên pizrikan, rosacea û nexweşiyên din ên çerm de jî bibe alîkar.
4. Baştirkirina rewşa giyanî û fonksiyona kognîtîvÇawa Kar Dike: Terapiya ronahiya sor nîşan daye ku hilberîna serotonin û dopamînê zêde dike. Ev neurotransmitter in ku rewşa giyanî û fonksiyonên kognîtîv rêk dixin. Ew dikare bibe alîkar ku asta kortîzolê, hormona stresê, kêm bike.
Feydeyên wê ev in: Tedawiya birêkûpêk a bi ronahiya sor dikare zelaliya derûnî zêde bike, fokusê baştir bike û bi hevsengkirina neurotransmitteran rewşa giyanî baştir bike. Ev yek ji bo kesên ku xwe depresyonê an fikaran hîs dikin, an jî yên ku pirsgirêkên balkişandinê hene baş dike. Ew di heman demê de dikare ji mirovan re bibe alîkar ku bi gelemperî xwe çêtir hîs bikin.
5. Gerandina xwînê û oksîjenkirina baştirkirîÇawa Kar Dike: Ronahiya nêzîkî-înfrared hilberîna nîtrîk oksîdê di laş de zêde dike, ku dibe alîkar ku damarên xwînê fireh bibin û herikîna xwînê baştir bikin. Ev herikîna xwînê ya zêdekirî bêtir oksîjen û xurek digihîne şaneyan, û başbûn û başbûnê pêşve dixe.
Ev dikare ji bo başbûna masûlkeyan, başbûna birînan û pêvajoya detoksîfîkasyona xwezayî ya laş bibe alîkar. Ew dikare di heman demê de ji bo şert û mercên têkildarî gera xwînê ya nebaş, wekî dest û lingên sar, damarên varîkoz û westandina kronîk jî bibe alîkar.
Ev kurteyek ji feydeyên fotobiomodulasyona tevahiya laş (terapiya ronahiya sor) e:
Ew alîkariya şaneyên we dike ku enerjiyê hilberînin û xwe tamîr bikin. Ew hilberîna ATP-ê zêde dike, ku alîkariya tamîrkirina tevnan dike û zindîtiya giştî baştir dike.
Ew dikare ji bo iltîhab û sivikkirina êşê jî bibe alîkar. Ew iltîhabê kêm dike û ji birîndarî an pirsgirêkên tenduristiyê yên demdirêj başbûnê zûtir dike.
Tenduristiya Çerm û Dij-Pîrbûn: Hilberîna kolajenê teşwîq dike, çirçikan kêm dike û rengê çerm baştir dike.
Baştirkirina rewşa giyanî û kognîtîv: Bi zêdekirina asta kîmyewîyên di mêjî de ku me baş hîs dikin û kêmkirina stresê, ew alîkariya we dike ku hûn zelaltir bifikirin û xwe bextewartir hîs bikin.
Gerandina xwînê û Oksîjenkirin: Ew gerandina xwînê baştir dike, ku dibe alîkar ku oksîjenkirina tevnan, lezandina başbûnê û baştirkirina detokskirinê.
Xelasî:
Terapiya ronahiya sor a tevahiya laş (fotobiomodulasyon) rêzek feydeyan pêşkêş dike ku dikare tenduristiya we ya laşî, rehetiya derûnî û xuyangê we baştir bike. Ew dikare asta enerjiyê di hucreyan de zêde bike, êşê kêm bike, çermê ciwantir nîşan bide û rewşa giyanî baştir bike. Ew dermankirinek ne-dagirker e ku dikare bi hêsanî li rûtîna weya rojane ya başbûnê ji bo tenduristiya giştî ya çêtir were zêdekirin. Terapiya ronahiya sor a tevahiya laş çareseriyek bihêz û holîstîk e ji bo werzişvanan, kesên bi êşa kronîk û kesên ku tenê çermek çêtir dixwazin.