Terapiya ronahiya sor (RLT) bûye dermankirinek populer ji bo…ciwankirina çerm, kêmkirina pizrikan, û dij-pîrbûnê, lê gelek kes meraq dikin:Ji bo rûyê ewle ye?
Mizgîniya baş ew e kuterapiya ronahiya sor bi gelemperî ewle ye, ne-dagirker, ûBê UVlê mîna her dermankirinê, ew dikare hebebandorên alî yên piçûkdi hin rewşan de.
Terapiya Ronahiya Sor Çawa Dixebite
Bikaranîna terapiya ronahiya sorronahiya sor (620–700 nm) û ronahiya nêzîkî-infrared (700–1100 nm)ji bo ku bikevin nav şaneyên çerm. Ev ronahîhilberîna kolajenê teşwîq dike, baştir dikexwîngerî, ûpiştgiriya tamîrkirina hucreyî dike- hemî bêyî germê an jî rûbirûbûna tîrêjên zirardar ên UV.
Bandorên Alî yên Gengaz li ser Rû
-
Sorbûna sivik an germî
-
Hin bikarhêner tecrûbeyên demkî dikinpembebûn an germîli ser çerm di cih de piştî dermankirinê.
-
Ev bi gelemperîdi nav çend demjimêran de zû dibe.
-
-
Hişkbûn an jî qelsbûn
-
Zêdebûna çalakiya hucreyî carinan dikare bibe sedemahişkbûna demkî.
-
Bi karanînakrema şilker a şilkerpiştî rûniştinan dikare vê yekê asteng bike.
-
-
Hesasiyeta Çavan
-
Her çend RLT ewle be jî,rasterast li cîhazên geş dinêredikare bibe sedema nexweşiya çavan.
-
Herdemberçavkên parastinê bi kar bînin or çavên xwe bigiredi dema rûniştinên lênêrîna rûyê de.
-
-
Şikestinên Sivik
-
Kêm caran, kesên ku çermê wan meyldarê pizrikan e, dikarin rewşek wiha biceribînin.belavbûna demkîji ber ku çerm toksînan ji laş derdixe.
-
Ev bi gelemperî bi baştir diberûniştinên berdewam.
-
-
Rîskên Zêdebikaranînê
-
Zêdebûna zêde ya rûniştinan di demek kurt de dikare bibe sedemaacizbûna çerm an zêdestimulasyon.
-
Rêbernameyên hilberîner an pispor bişopînin:bi gelemperî 2-5 seyran di hefteyê detê pêşniyarkirin.
-
Çawa Rîskan Kêm Bikin
-
Destpêk birûniştinên kurttir(5-10 deqe) ji bo dîtina ka çermê we çawa bertek nîşan dide.
-
Parastina çavan bikar bîninheke armanc devera rûyê be.
-
Çerm biparêzepaqij û şilkirîberî û piştî dermankirinan.
-
Şêwirmendiyekê bikindermatologheke çermê we hesas, rosacea, an jî pizrikên giran hebin.
Serişteyên Girîng
Terapiya ronahiya sor eyek ji baştirîn dermankirinên rûyê berdest e, piraniya bandorên alîsivik, demkî û birêvebirîBikaranîna rast garantî dikeçermê geş û nûjenkirîbêyî zirara UV an prosedurên dagirker.
| Bandora Alî | Pircarînî | Serekî |
|---|---|---|
| Sorbûna sivik | Hevre | Di nav saetan de winda dibe |
| Zûhatî | Carinan | Nemker bikar bîne |
| Hestiyariya çavan | Kêm | Çavikên parastinê li xwe bikin |
| Şikestinên | Kêm | Dermankirinê bidomînin, rûtîna lênêrîna çerm biparêzin |
| Zêdebikaranîna acizbûnê | Kêm | Bernameya rûniştinê ya pêşniyarkirî bişopînin |
Terapiya ronahiya sor ciwankirina rûyê ewledar, bibandor û ne-dagirker peyda dikedema ku bi awayekî rast were bikaranîn.