Feydeyên îsbatkirî yên Terapiya Ronahiya Sor - Fonksiyona Mejî Baştir Dike

69Dîtin

Nootropîk (bilêvkirina: no-oh-troh-picks), ku wekî dermanên hişmend an jî zêdekerên mêjî jî têne zanîn, di salên dawî de populerbûna xwe pir zêde kirine û ji hêla gelek kesan ve têne bikar anîn da ku fonksiyonên mêjî yên wekî bîr, afirînerî û motîvasyonê baştir bikin.

Bandorên ronahiya sor li ser baştirkirina fonksiyona mêjî girîng in û ji hêla zanistî ve baş hatine îsbatkirin. Bi rastî, ronahiya di spektruma sor û înfrared de pir baş dikare bibe nootropîkên herî bihêz ên ku heya niha ji hêla mirovan ve hatine keşifkirin.Ka em hinekî li ser zanistê bisekinin:

www.americanholding.com

Lêkolînerên Austin li Zanîngeha Texasê serlêdan kirinronahiya lazerê ya înfraredli ser eniya dilxwazên saxlem û bandorên wê li ser parametreyên nasnameyî, di nav de baldarî, bîr û rewşa giyanî pîvan. Koma ku hate dermankirin di heyama şopandina du hefteyan a piştî dermankirinê de di dema reaksiyonê, bîr û zêdebûnek di rewşên hestyarî yên erênî de başbûn dîtin.

"Ev dane nîşan didin ku teşwîqkirina lazer a transkraniyal dikare wekî rêbazek ne-dagirker û bibandor ji bo zêdekirina fonksiyonên mêjî yên wekî yên têkildarî aliyên nasnameyî û hestyarî were bikar anîn."

Lêkolîneke din bandorênronahiya lazerê ya înfraredli ser mêjî hem bi awayekî ferdî û hem jî bi hev re bi werzîşa aerobîk re bandor dike. Li gorî koma kontrolê ku ne werzîşa sivik û ne jî werzîş lê nehat dayîn, koma lêkolînerên Amerîkî di sala 2016an de ragihand ku

"Transkraniyallazera înfraredteşwîqkirin û dermankirinên werzîşa aerobîk a akût ji bo başkirina kognîtîv bi heman rengî bandorker bûn, ev yek nîşan dide ku ew fonksiyonên kognîtîv ên pêş-frontî bi heman rengî zêde dikin."

Bersivek bihêle