Nûçe
-
Ma nivînên solariyûmê ji bo her kesî guncan in?
BlogNivînên solariyê bi karanîna tîrêjên ultraviyole yên çêkirî (UV) tîrêjên rojê teqlîd dikin, dibin sedema ku çerm melanîn hilberîne û xuyangek solariyê bi dest bixe. Lêbelê, ew ji bo her kesî ne guncaw in, û dibe ku hin kes bi xetereyên tenduristiyê yên mezintir re rû bi rû bimînin. Kesên ku ji bo karanîna nivînên solariyê ne guncaw in: - Mirov...Zêdetir bixwîne -
Ji bo bikaranîna nivîna solarinê divê ez çi bikim?
BlogGavên amadekariyê û tedbîrên berî bikaranîna nivîna solaryûmê: Paqijkirina çerm û pilingkirin Rojek berê bi nermî piling bikin da ku şaneyên çermê mirî jê bibin û rengê çermê neyeksan ji holê rakin. Berî bikaranîna nivîna solaryûmê çermê xwe bi tevahî paqij bikin da ku piştrast bibin ku rûn, xwêdan an jî berhemên lênêrîna çerm ên mayî tune ne...Zêdetir bixwîne -
Piştî bikaranîna nivîna bronzê divê hûn çiqas dem li bendê bimînin berî ku hûn bikaribin serşokê bikin?
BlogHeke we hin hilberên bronzê bikar neaniye, hûn dikarin yekser piştî karanîna nivîna bronzê serşokê bikin. Wateya wê ev e: We tenê tîrêjên UV bikar aniye, ne hilberên bronzê. Hûn dikarin yekser serşokê bikin. Bronzbûn dema ku melanîna di çermê we de têk diçe çêdibe. Ev ne tenê dikare ji...Zêdetir bixwîne -
Ma nivînên solariyûmê vîtamîna D dihewînin?
BlogSaziyên solariyê vîtamîna D nagirin, lê ew dikarin laşê we teşwîq bikin ku wê hilberîne - bi hin hişyariyên girîng. Li vir tiştê ku hûn hewce ne ku bizanibin hene: Çawa Vîtamîna D Tê Hilberandin Vîtamîna D di çermê we de dema ku ew di bin tîrêjên UVB yên ji tîrêjên rojê de tê çêkirin. Hin saziyên solariyê UVB derdixin, lê piraniya wan bi giranî em...Zêdetir bixwîne -
Dema bikaranîna nivîna solariumê, gelo pêdivî ye ku meriv çavikên parastinê li xwe bike?
BlogZirara tîrêjên UV nayê vegerandin! Şîddeta tîrêjên UVA/UVB yên ji nivînên bronzê derdikevin dikare 10-15 caran ji ya tîrêjên rojê yên xwezayî mezintir be. Rasterast rûbirûbûn dikare bibe sedema: Di demek kurt de: çavên hişk, sorbûn, werimandin û konjunktîvîta hestiyar a ji ronahiyê ('çavê bronzê'). ...Zêdetir bixwîne -
Cudahiya di navbera bikaranîna nivîna solaryûmê û wergirtina solaryûmek xwezayî de çi ye?
BlogDoşekên Solariumê li hember Solariuma Xwezayî: Cûdahiyên Sereke û Rîsk Hem doşekên Solariumê û hem jî tîrêjên rojê yên xwezayî çermê we bi rêya tîrêjên UV tarî dikin, lê doşekên Solariumê pir xeternaktir in. Li vir çawa ew têne berawirdkirin: 1. Faktora Şîdeta Tîrêjên UV Doşekên Solariumê Ronahiya Tavê ya Xwezayî Tîrêjên UVA 3–15× ...Zêdetir bixwîne