Tedawiya ronahiya sor dermankirinek populer e ku dirêjahiya pêlên ronahiyê yên sor-asta nizm bikar tîne da ku pirsgirêkên çerm derman bike, êş û iltîhaba kêm bike, tamîrkirina tevnê pêşve bixe, û tenduristiya giştî baştir bike.
Yek ji feydeyên bingehîn ên terapiya ronahiya sor ev e ku ew dikare tenduristiya çerm baştir bike.Terapiya ronahiya sor hate destnîşan kirin ku bi zêdekirina hilberîna kolagenê qermîçok, xetên hûr, û nîşanên din ên pîrbûnê kêm dike.Kolagen proteînek e ku ji bo çermê tendurist pêdivî ye, û her ku em kal dibin, laşê me wê kêmtir hilberîne.Bi zêdekirina hilberîna kolagenê, tedawiya ronahiya sor dikare bibe alîkar ku xuyangê çerm baştir bike, ku ew ciwantir û zindîtir xuya bike.Digel kêmkirina nîşanên pîrbûnê, terapiya ronahiya sor di heman demê de dikare pizrikan û pirsgirêkên din ên çerm jî bi kêmkirina iltîhaba û pêşvexistina başbûnê kêm bike.
Tedawiya ronahiya sor jî ji bo kêmkirina êşê dermanek bi bandor e.Ew dikare bibe alîkar ku êşa movik, êşa masûlkan, û celebên din ên êşa kronîk kêm bike.Wekî din, ew dikare iltîhaba kêm bike, ku dikare bibe alîkar ku êş û nerehetiyê sivik bike.Lêkolînan destnîşan kir ku karanîna tedawiya ronahiya sor ji bo kêmkirina êşê dikare bi qasî karanîna dermanan bi bandor be, ew ji bo kesên ku dermanên xwezayî tercîh dikin an jî fikarên wan di derheqê bandorên alîgirê dermanan de hene vebijarkek girîng e.
Feydeyek din a terapiya ronahiya sor ev e ku ew dikare fonksiyona cognitive çêtir bike.Lêkolînan destnîşan kir ku tedawiya ronahiya sor dikare fonksiyona mêjî, bîranîn û baldarî çêtir bike.Ev ji ber ku tedawiya ronahiya sor hilberîna adenosine triphosphate (ATP) teşwîq dike, ku molekulek e ku enerjiyê dide hucreyan.Bi zêdekirina hilberîna ATP-ê, tedawiya ronahiya sor dikare bibe alîkar ku fonksiyona mêjî baştir bike, ji bo kesên ku dixwazin jêhatîbûna xwe ya cognitive zêde bikin vebijarkek girîng e.
Terapiya ronahiya sor jî hate destnîşan kirin ku kalîteya xewê baştir dike.Ew dikare bibe alîkar ku rîtmên circadian birêkûpêk bike û xewek kûr û aram pêşve bixe.Ev ji ber ku tedawiya ronahiya sor dibe alîkar ku hilberîna melatonînê zêde bike, ku hormonek e ku alîkariya sererastkirina xewê dike.Bi baştirkirina kalîteya xewê, terapiya ronahiya sor dikare bibe alîkar ku xetera pirsgirêkên tenduristiyê yên wekî qelewbûnê kêm bike.şekir, û nexweşiya dil.
Bi tevahî, tedawiya ronahiya sor tedawiyek ewledar û bandorker e ku gelek feydeyên tenduristiyê pêşkêşî dike.Ma hûn lê digerin ku tenduristiya çermê xwe baştir bikin, êş û iltîhaba kêm bikin, fonksiyona xweya cognitive zêde bikin, an jî kalîteya xewê çêtir bikin, terapiya ronahiya sor dibe ku ji bo we vebijarkek girîng be.
Dema şandinê: Mar-27-2023