Zehmetiyên masûlkeyan - ku bi gelemperî wekî masûlkeyên kişandinê têne zanîn - dema ku têlên masûlkeyan zêde têne dirêjkirin an jî diqetin çêdibin. Ew di werzîş, keda laşî û çalakiyên rojane de pir caran çêdibin, û pir caran dibin sedema êş, werimandin û tevgera sînordar. Her ku bêtir mirov liçareseriyên başbûnê yên ne-dagirker, terapiya ronahiya sor wekî vebijarkek dermankirinê ya piştgirî bal kişandiye ser xwe.
Di Dema Tengasiya Masûlkeyan de Çi Dibe?
Girêdana masûlkeyan bi gelemperî ev e:
-
Çirandinên mîkro an çirandinên qismî di fîberên masûlkeyan de
-
Iltihab û werimîna herêmî
-
Kêmkirina herikîna xwînê li devera birîndar
-
Êş û hişkbûna masûlkeyan
Ji bo tamîrkirina şaneyên zirardar, laş hewceyê dem, oksîjen û xurdemeniyan e.
Çawa Terapiya Ronahiya Sor Piştgirîya Başkirina Zexta Masûlkeyan Dike
Terapiya ronahiya sor dirêjahiya pêlên sor û yên nêzîkî-infrared bikar tîne (bi gelemperî630–660 nm û 810–880 nm) ku kûr dikevin nav tevnên nerm.
Reaksiyonên dermankirinê yên sereke ev in:
-
Hêzkirinahilberîna ATP ya mîtokondrî
-
Pêşketîgera xwînêli devera birîndar
-
Kêmkirinabersivên iltîhabî
-
Piştgiriya ji botamîrkirin û nûjenkirina tevnan
Ev mekanîzma dikarin bibin alîkar ku pêvajoya başbûna xwezayî ya masûlkeyên zehmetî bileztir bibe.
Feydeyên Potansiyel ji bo Zextên Masûlkeyan
1. Kêmkirina êşê
Bi aramkirina iltîhabê û kêmkirina hesasiyeta demaran, terapiya ronahiya sor dibe ku bibe alîkar ku nerehetiya têkildarî tansiyona masûlkeyan kêm bibe.
2. Kêmkirina werimandin û iltîhabê
Çêtirkirina gera xwînê dibe alîkar ku bermayiyên metabolîk ji holê rabin di heman demê de oksîjen û xurekên ji bo başbûnê yên pêwîst peyda dike.
3. Vegerandina Fonksiyonel a Leztir
Terapiya ronahiya sor a domdar dikare dema ku bi bêhnvedan û rehabîlîtasyonê re were hevber kirin, bibe alîkar ku tevgerîn û nermbûn zûtir were sererast kirin.
Lêkolîn çi pêşniyar dike?
Lêkolîna fotobiomodulasyonê nîşan dide ku terapiya ronahiya sor:
-
Piştgiriya başbûna tevnên nerm dike
-
Iltihabê di birînên masûlkeyên hestî de kêm dike
-
Bi berfirehî di fizyoterapîyê û rehabîlîtasyona werzîşê de tê bikar anîn
Her çend çirandina masûlkeyan a giran hewceyê lênerîna bijîşkî be jî, dibe ku kişandina masûlkeyan ji terapiya ronahiya sor wekî rêbazek temamker sûd werbigire.
Nirxandinên Ewlehiyê
Terapiya bi ronahiya sor bi gelemperî ewle û ne-dagirker e. Divê ew were bikar anîn:
-
Li gorî demên pêşandanê yên pêşniyarkirî
-
Wekî beşek ji planeke başbûnê ya berfirehtir, tevî bêhnvedan û ji nû ve barkirina hêdî hêdî
Xelasî
Terapiya ronahiya sor dikare bibeterapiya piştgirî ya hêja ji bo êşa masûlkeyan, dibe alîkar ku êş, iltîhab û dema başbûnê kêm bibe. Dema ku bi rêkûpêk were bikar anîn, ew vebijarkek nerm û bê derman pêşkêş dike da ku alîkariya pêvajoya başbûna xwezayî ya laş bike.
