Di nihêrîna pêşîn de, textên solariyayê û tîrêjên rojê yên xwezayî dibe ku dişibin hev - her du jî çerm tarî dikin û bi tîrêjên ultraviyole (UV) ve girêdayî ne. Lêbelê,ew ne wek hev in, û têgihîştina cudahîyan ji bo tenduristiya çerm girîng e.
Cûdahiyên Spektrumê UV
-
Tîrêjên rojêtîrêjên UV yên spektrumek fireh belav dike:
-
UVA(pîrbûn, zirara demdirêj)
-
UVB(şewitîna rojê, hilberîna vîtamîna D)
-
-
Nivînên solariumêbelav bike:
-
Bi piranî UVA (heta 95–99%)
-
Pir kêm UVB
-
Ev nehevsengî tê vê wateyê ku nivînên solariyûmê li şûna pêvajoyên biyolojîkî yên xwezayî, li ser guherîna bilez a rengan disekinin.
Kontrola Şîdet û Berfirehkirinê
Germahiya rojê li gorî van faktoran diguhere:
-
Demjimêra rojê
-
Demsal
-
Cîh
-
Rewşa hewayê
Nivînên solariyûmê pêşkêş dikin:
-
UV-ya sabît, bi şîddeta bilind
-
Civînên kurt lê bi baldarî
-
Çermbûna bileztir bi zêdebûna stresa çerm
Danişînek kurt li hundir dikare bi saetan ji tava nîvro ya bihêz re wekhev be.
Berawirdkirina Zirara Çerm
Hem nivînên solariyayê û hem jî roj dikarin:
-
Zirar didin şaneyên çerm
-
Kolajenê hildiweşîne
-
Pirsgirêkên pigmentasyonê zêde bikin
Lêbelê, nivînên solarinê dikarin bibin sedemazirara çermê kûrtirji ber bandora UVA ya zêde.
Biryara Dawî
Na, nivîna solariyûmê yene wek rojê yeHer çend her du jî tîrêjên UV bikar tînin jî, nivînên solariyayê bandorek tundtir û kêmtir hevseng peyda dikin ku xetereyên çerm ên demdirêj zêde dike.
Pirsên Pir tên Pirsîn
Ma nivîna solariyûmê mîna rojê vîtamîna D peyda dike?
Pir kêm. Li nivînên solariyûmê têra xwe UVB tune ye.
Gelo bronzkirina hundir ji tava derve ewletir e?
Na. Solariya hundir ewletir nayê hesibandin.