Doza terapiya ronahî bi vê formulê tê hesibandin:
Tîrbûna Hêzê x Dem = Doz
Bi xêra Xwedê, piraniya lêkolînên dawî ji bo danasîna protokola xwe yekîneyên standardkirî bikar tînin:
Tîrbûna Hêzê bi mW/cm² (mîlîwat li ser santîmetreyê çargoşe)
Dem bi s (saniye)
Doz bi J/cm² (Joule li ser santîmetreyek çargoşeyî)
Ji bo terapiya ronahiyê li malê, ji ber vê yekê tiştê sereke ye ku hûn hewce ne ku bizanibin dendika hêzê ye - heke hûn wê nizanibin, hûn ê nikaribin bizanin ka hûn çiqas dem hewce ne ku amûrê xwe bikar bînin da ku dozek diyarkirî bi dest bixin. Ew tenê pîvanek e ku nîşan dide ka çiqas xurtbûna şîdeta ronahiyê ye (an jî çend foton di qadek fezayê de hene).
Bi LED-ên derana goşeyî, ronahî dema ku diçe belav dibe, deverek firehtir û firehtir vedihewîne. Ev tê vê wateyê ku şiddeta ronahiyê ya nisbî li her xalekê dema ku dûrbûna ji çavkaniyê zêde dibe qelstir dibe. Cûdahiyên di goşeyên tîrêjê yên li ser LED-an de bandorê li dendika hêzê jî dike. Mînakî, LED-ek 3w/10° dê dendika hêza ronahiyê ji LED-ek 3w/120° bêtir veguhezîne, ku dê ronahiya qelstir li ser deverek mezintir veguhezîne.
Lêkolînên terapiya ronahîyê bi gelemperî dendika hêzê ya ~10mW/cm² heta herî zêde ~200mW/cm² bikar tînin.
Doz tenê ji we re vedibêje ka ew dendika hêzê çiqas dirêj hatiye sepandin. Ger şîddeta ronahiyê bilindtir be, ev tê wê wateyê ku dema sepandinê kêmtir e:
Ger 5mW/cm² ji bo 200 saniyeyan were sepandin, encam 1J/cm² dide.
Ger 20mW/cm² ji bo 50 saniyeyan were sepandin, encam 1J/cm² dide.
Ger 10 saniye bi 100mW/cm² were sepandin, encam 1J/cm² dibe.
Ev yekeyên mW/cm² û saniyeyan encamek bi mJ/cm² didin - tenê wê bi 0.001 zêde bikin da ku hûn bi J/cm² bistînin. Ji ber vê yekê formula tevahî, ku yekeyên standard li ber çavan digire, ev e:
Doz = Tîrbûna Hêzê x Dem x 0.001