Doşekên solariumê, ku wekî doşekên rojê an solarium jî têne zanîn, amûrên çêkirî ne ku ji bo simulasyona bandorên tîrêjên rojê li ser çerm hatine çêkirin - bi taybetî, ji bo çêkirina solariumê. Ew di salon û spayan de populer in, lê ev makîne çawa çermê we dibiriqînin? Li vir şiroveyek heye ka doşekên solariumê çawa dixebitin û dema ku hûn yekê bikar tînin çi bi çermê we dibe.
Zanista Li Pişt Solariumê
Bronzkirin mekanîzmaya parastina xwezayî ya çermê we li dijî tîrêjên UV ye. Dema ku çermê we rastî tîrêjên UV tê, ew melanîn çêdike, ku rengdêrek e ku çerm tarî dike da ku tebeqeyên kûrtir ji zirara DNA-yê biparêze.
Saziyên solariyê vê pêvajoyê bi karanîna ronahiya UV ya sûnî, bi giranî UVA û carinan UVB, ji bo teşwîqkirina hilberîna melanînê û çêkirina bronzekê dubare dikin.
Nivînên Solariumê çi cûre ronahî bikar tînin?
Saziyên solariyûmê tîrêjên ultraviyole (UV) belav dikin, dişibin rojê, lê di hawîrdorek kontrolkirî de.
Du celebên sereke yên tîrêjên UV hene:
Cure Terîf Bandor li ser Çerm
UVA Dirêjahiya pêlê dirêjtir Kûrtir dikeve nav çerm, dibe sedema ronîkirin û pîrbûnê
UVB Pîla kurttir Bandorê li ser çîna derve ya çerm dike, berpirsiyarê şewitandina rojê û hilberîna vîtamîna D ye.
Piraniya nivînên solariyûmê yên nûjen bi piranî tîrêjên UVA bikar tînin, ku çerm zûtir tarî dikin lê di heman demê de bi pîrbûna zû û pençeşêra çerm ve jî girêdayî ne.
Çawa Doşeka Solariumê Kar Dike - Gav bi Gav
Bikarhêner di nav nivînan de (yan modelek horizontî an vertîkal) dirêj dibe, bi gelemperî berçavkên parastinê li xwe dike.
Ampûlên floresan ên bi şîddeta bilind tîrêjên UV belav dikin.
Bi gelemperî, li gorî celebê çerm û hêza makîneyê, rûbirûbûn di navbera 5 û 20 hûrdeman de didome.
Tîrêjên UV di nav çerm de derbas dibin û hilberîna melanînê çalak dikin, û di nav 24-48 demjimêrên pêş de dibe sedema bronzbûnê.
Rîskên Girêdayî Nivînên Solariumê
Her çend pêvajo dikare hêsan xuya bike jî, ew bi hin xetereyên tenduristiyê re rû bi rû dimîne:
Kansera çerm (melanoma, karsînoma şaneya skûamoz, karsînoma şaneya bazal)
Pîrbûna zû ya çerm (çirçîn, tevnê çermî, lekeyên rojê)
Zirara çavan (katarakt, şewitandina retînayê, heke berçavkên çavdêriyê yên guncaw neyên bikar anîn)
Tepeserkirina sîstema parastinê
Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê nivînên solariyûmê wekî kanserojenên Koma 1 dabeş dike, ev tê vê wateyê ku ew di mirovan de dibin sedema penceşêrê.
Alternatîfên Ewletir
Eger hûn dixwazin ronîyek tavê bêyî xetereyan bistînin, van vebijarkan bifikirin:
Losyon an spreyên xwe-rohnkirinê
Tankirina bi firçeya hewayî
Bronzer û şilkerên rengîn
Ev berhem tîrêjên UV nagirin û ji bo çermê we pir ewletir in.
Xelasî
Doşekên solariyê bi karanîna tîrêjên UV dixebitin da ku hilberîna melanînê teşwîq bikin, û pêvajoya solariya xwezayî teqlîd dikin. Lêbelê, xetere - bi taybetî kansera çerm û pîrbûna zû - cidî û baş hatine belgekirin. Her çend doşekên solariyê dikarin encamên kozmetîkî yên bilez peyda bikin jî, encamên tenduristiyê yên demdirêj alternatîfên ewletir dikin hilbijartinek jîrtir.
