Heke hûn li malê terapiya ronahiya sor bikar tînin, dibe ku hûn meraq bikin -gelo pêdivî ye ku tu bi temamî tazî bî, an jî tu dikarî cilên xwe li xwe bikî?Ev pirseke gelemperî ye, bi taybetî ji bo kesên ku girîngiyê didin rehetiyê û nepenîtiyê. Werin em vebêjin ka qumaş çawa bi ronahiya sor û ya nêzîkî înfrared re têkilî datîne û ev yek ji bo encamên dermankirina we çi wateyê dide.
Dema ku hûn cil û bergan li xwe dikin çi dibe?
Materyalên cil û bergan ên wekî pembû, polyester, an spandexpiraniya dirêjahiya pêlên ronahiya sor vedimijin an jî vedigerînin.
-
Ronahiya sor (spektruma dîtbar)bi tevahî nikare cil û bergan bigire.
-
Ronahiya nêzîkî-infrared (NIR)dikare di nav qumaşê pir zirav û ronî re derbas bibe - lê piraniya enerjiya wê winda dibe.
Ji ber vê yekê dema ku hûnerkbi saya materyalê zirav sûdê herî kêm bistînin, encam dê bibinbi awayekî berbiçav qelstirji dermankirina çermê tazî.
Çima Têkiliya Çerm Girîng e
Terapiya ronahiya sor ji hêla ve dixebiteradestkirina enerjiyê rasterast bo şaneyên weMîtokondriyên di çerm û şaneyên masûlkeyên we de ronahiyê dimijin, û hilberîna ATP (enerjî) zêde dikin. Ger qumaş ronahiyê asteng bike, enerjî qet nagihîje devera hedef.
Têkiliya rasterast bi çerm re = penetrasyona kûrtir + bandorên bihêztir.
Serişteyên ji bo Bikaranîna Rehet û Bi Bandor
-
Tenê devera ku tê dermankirin eşkere bikin— ne hewce ye ku hûn bi tevahî cilên xwe ji xwe bikin.
-
Helbijartincilên fireh an kêmji qumaşê zirav û sivik hatî çêkirin ger pêdivî bi vegirtinê tevahî hebe.
-
Amûrê nêzîkî çermê xwe bigirin(bi gelemperî 6-12 înç dûr).
-
Rêbernameyên danişînê bişopînin- piraniya bikarhêneran ji 10-20 hûrdeman ji bo her deverê sûd werdigirin.
Serişteya Bonus: Amûrê Rast Hilbijêre
Ji bo dermankirinên tevahiya laş an li malê, amûrên bi wan bifikirindirêjahiya pêlên nêzîkî-infrared (850–900 nm)— ev ji ronahiya sor a xuya hinekî çêtir di nav materyalên zirav re derbas dibin û dikarin ji ronahiya sor a xuya hinekî çêtir derbas bibin.
Xelasî
Her çend mimkun be ku mîqdarek piçûk ji ronahiya nêzîkî-înfrared di nav cilên zirav re derbas bibe jî,Encamên çêtirîn bi karanîna terapiya ronahiya sor li ser çermê tazî têne bidestxistinJi bo rûniştinên ewle û bibandor, deverê bê sergirtî bihêlin û rûtînên dermankirinê yên domdar bişopînin.