Terapiya bi ronahiya sor (RLT) her ku diçe populerbûna xwe zêde dike.ciwankirina çerm, dermankirina pizrikan, kêmkirina çirçikan, û teşwîqkirina kolajenêGelek bikarhêner meraq dikin:Dema ku hûn RLT bikar tînin, hûn dikarin makyajê bikin, an divê çermê we tazî be?
Bersiva kurt:Baştir e ku terapiya ronahiya sor li ser çermê paqij û bê makyaj were bikar anîn.Werin em lêkolîn bikin ka çima.
Terapiya Ronahiya Sor Çawa Dixebite
Bikaranîna terapiya ronahiya sorronahiya sor a asta nizm (630–660nm) û ronahiya nêzîkî-infrared (810–850nm)ji bo ketin û teşwîqkirina çermenerjiya şaneyê (ATP).
Bandorên sereke ev in:
-
Zêdekirinhilberîna kolajen û elastîn
-
Kêmkirinxetên nazik, çirçik û sistbûna çerm
-
Başkiringera xwînê û gihandina xurekê
-
Piştgirîkirinbaşbûn û tamîrkirina çerm
Ji bo ku ev bandor bi awayekî çêtirîn bixebitin, divê ronahîrasterast bi çermê.
Çima makyaj bi terapiya ronahiya sor re mudaxele dike
-
Bandora AstengiyêMakyaj, fondasyon, an jî krema parastina ji rojê dikarin wekî astengiyeke fîzîkî tevbigerin,astengkirina ronahiya sor û nêzîkî-infraredji ketineke kûr.
-
Refleks û MijandinHin rengdêr, şewq, an jî perçeyên metalîk ên di makyajê de dikarin...ronahiyê vedigerîne an jî vedigire, kêmkirina bandorkeriyê.
-
Reaksiyonên Potansiyel ên ÇermBikaranîna RLT li ser makyajê dibe kupigmentên germê an kîmyewî, potansiyel e ku çermê hesas aciz bike.
Baştirîn Pratîk
-
Pêşî Çermê Paqij Bike- Berî RLT makyaj, krema parastina rojê û qirêjiyê jê bikin.
-
Serlêdana Serûmê ya Vebijarkî- Serûmên sivik (wek asîda hîyaluronîk an antîoksîdan) dikarin werin sepandinberî RLTji bo zêdekirina berjewendiyan.
-
Çavên xwe biparêzin- Her tim bikar bîninçavikên parastinêger ji hêla cîhaza we ve were pêşniyar kirin.
-
Makyaja Piştî Tedawiyê- Berî ku hûn dîsa makyajê bikin, çend deqeyan li bendê bin heta ku çermê we serûmên hatine sepandin bikşîne.
Feydeyên Bikaranîna RLT li ser Çermê Tazî
-
Derketina herî zêde ya ronahiyê û bandora dermankirinê
-
Vegirtina çêtir a hilberên lênêrîna çerm ên topîkal ên ku piştî dermankirinê têne sepandin
-
Kêmkirina xetera acizbûn an şikestinê
Pirsên Pir tên Pirsîn: Terapiya Ronahiya Sor û Makyaj
P1: Ma ez dikarim RLT li ser krema rojê bikar bînim?
Nayê pêşniyarkirin. Krema rojê dikare rê li ber derbasbûna ronahiyê bigire û bandora wê kêm bike.
P2: Piştî RLT ez dikarim çiqas zû makyajê bikim?
Piştî danişînê herî kêm 5-10 deqîqeyan bisekinin da ku çerm sar bibe û seruman bimije.
P3: Gelo şilkerên rengîn dikarin bi RLT re mudaxele bikin?
Belê. Her berhemeke li ser bingeha rengdêran dikare bi qismî ronahiyê asteng bike. Çermê tazî tê tercîhkirin.
P4: Gelo bikaranîna RLT li ser çermê hesas baş e?
Belê, lê her gav pêşî çerm paqij bikin û rêbernameyên tundiya çêker bişopînin.
P5: Gelo RLT dikare encamên sepandina makyajê baştir bike?
Bi awayekî nerasterast, erê. RLT baştir diketevn, elastîkbûn û ronîbûna çerm, ku alîkarî dike ku makyaj nermtir û geştir xuya bike.
Dawîkirina Dawî
Ji bo encamên çêtirîn, her tim terapiya ronahiya sor li ser çermê paqij û bê makyaj bikar bînin.Ev yek herî zêde bandorê li ser ronîkirinê dike, teşwîqkirina kolajen û elastîn zêde dike, û tenduristiya giştî ya çerm piştgirî dike. Piştî dermankirinê, hûn dikarin bi ewlehî makyaja xwe ji nû ve bidin.