Birîn wekî beşek ji pêvajoya başbûna xwezayî ya laş piştî birîndarî, emeliyat, pizrikan, an şewitandinê çêdibin. Her çend birîn bi gelemperî bê zirar in jî, gelek kes li rêyan digerin da ku xuyabûna wan kêm bikin, tevnûra çerm baştir bikin û baweriyê vegerînin - bêyî prosedurên dagirker.
Terapiya ronahiya sor wekî teknolojiyek lênêrîna çerm a bêserûber populerbûnek bi dest xistiye. Lê gelo terapiya ronahiya sor dikare ji bo birînan bibe alîkar? Werin em lêkolîn bikin ka ew çawa dixebite, lêkolîn çi pêşniyar dikin, û kîjan celeb birîn dikarin herî zêde sûd werbigirin.
Terapiya Ronahiya Sor çi ye?
Terapiya ronahiya sor, ku wekî fotobiomodulasyon jî tê zanîn, ronahiya sor a asta nizm û ronahiya nêzîkî înfrared - bi gelemperî di navbera 630 nm û 880 nm de - bikar tîne da ku çalakiya hucreyî di çerm de teşwîq bike.
Berevajî dermankirinên lazer an ronahiya UV, terapiya ronahiya sor zirarê nade çerm. Di şûna wê de, ew di asta hucreyî de dixebite da ku piştgiriyê bide tamîrkirina tevnan, hilberîna kolajenê û kontrolkirina iltîhabê.
Çawa Terapiya Ronahiya Sor Dikare Ji Bo Kêmkirina Birînan Alîkariyê Bike
Her çend terapiya ronahiya sor nikare bi tevahî birînan jê bibe jî, ew dikare bi çend awayên girîng bibe alîkar ku xuyangê wan baştir bibe:
1. Piştgiriya Hilberîna Kolajenê dike
Birîn gelek caran bi avahiyên kolajenê yên nerêkûpêk çêdibin. Terapiya ronahiya sor dikare çalakiya fîbroblastan teşwîq bike, û bi demê re bibe alîkar ku ji nû ve avakirina kolajenê ya rêkûpêktir pêşve biçe.
2. Tekstûr û elastîkbûna çerm baştir dike
Bi zêdekirina zivirîna hucreyî û nûjenkirina tevnan, terapiya ronahiya sor dibe ku bibe alîkar ku birîn nermtir û kêmtir hişk xuya bikin.
3. Sorbûn û Iltihabê Kêm Dike
Gelek birîn - bi taybetî birîneyên nû an jî yên neştergerî - ji ber iltîhaba mayînde sor dimînin. Terapiya bi ronahiya sor dikare bibe alîkar ku bertekên iltîhabî aram bibin û rengê çerm wekhev bikin.
4. Gerandina Xwînê Baştir Dike
Mîkroçerxûlasyona başbûyî oksîjen û xurdemeniyan digihîne tevna birînan, piştgirî dide başbûna domdar û nûbûna çerm.
Cureyên Birînan Ku Dikarin Sûd Bistînin
Terapiya ronahiya sor dikare ji bo van tiştan bibe alîkar:
-
Birînên cerrahî
-
Birînên akneyê (bi taybetî birînên kêm kûr an atrofîk)
-
Nîşanên dirêjkirinê
-
Birînên piştî birîndarbûnê
Birînên hîpertrofîk û keloîd dikarin bi awayên cûda bertek nîşan bidin, û ji bo van celebên birînan rêberiya pispor tê pêşniyar kirin.
Lêkolîn çi dibêje?
Lêkolînên zanistî yên li ser fotobiyomodulasyonê bandorên erênî li ser başbûna birînan, kêmkirina iltîhabê û senteza kolajenê nîşan didin. Hin delîlên klînîkî nîşan didin ku ronahiya sor û ya nêzîkî-înfrared dikare bibe alîkar ku tevn, reng û xuyangê giştî yê çerm baştir bibe dema ku bi berdewamî were bikar anîn.
Lêbelê, encam li gorî temenê birîn, kûrahiya birînan, celebê çerm û domdariya dermankirinê diguherin. Divê terapiya ronahiya sor wekînêzîkatiyek piştgirî û demdirêj, ne çareseriyek yekcarî ye.
Meriv Çawa Terapiya Ronahiya Sor Ji Bo Piştgiriya Birînan Bi Kar Tîne
Terapiya ronahiya sor dikare bi karanîna cîhazên hedefgirtî, panel, an nivînên terapiya ronahiya sor ên pola profesyonel were sepandin.
Rêbernameyên giştî yên ji bo parêzek tenduristiyê ev in:
-
Dirêjahiya pêlê:630–660 nm (sor) û 830–850 nm (nêzîkî înfrared)
-
Demjimêra Danişînê:10–20 deqîqe ji bo her deverê
-
Pircarînî:3-5 caran di hefteyê de
-
Qada Serlêdanê:Çermê paqij bike ku rasterast dikeve ber ronahiyê
Ji bo başbûnek berbiçav, karanîna domdar a çend hefte an mehan pir caran hewce ye.
Ewlehî û Têgihîştin
Bi gelemperî, terapiya bi ronahiya sor ewle û ne-dagirker e. Xalên girîng ev in:
-
Encam li gorî gihîn û kûrahiya birînan diguhere
-
Ji bikaranîna li ser birînên vekirî dûr bisekinin heya ku ji hêla pisporê tenduristiyê ve neyê şîret kirin
-
Ji bo encamên çêtirîn bi lênêrîna birînan a ji hêla dermatolog ve pejirandî re bikin yek
Ger fikarên we li ser mezinbûna birînan a neasayî an hesasiyeta çerm hebin, her gav bi pisporek re şêwir bikin.
Ramanên Dawî
Ji ber vê yekê, gelo terapiya ronahiya sor dikare ji bo birînan bibe alîkar? Her çend ew bi tevahî birînan ji holê ranake jî, terapiya ronahiya sor dibe ku bibe alîkar.sorbûnê kêm bike, tevnê baştir bike, ji nû ve çêkirina kolajenê piştgirî bike, û xuyangê giştî yê çerm baştir bikebi derbasbûna demê.
Ji bo kesên ku li vebijarkek nerm û ne-dagirker digerin da ku piştgiriyê bidin başbûna birînan û ciwankirina çerm, terapiya ronahiya sor dikare lêzêdekirinek hêja be ji bo rûtîna lênêrîna çerm a berfireh.
Pirsên Pir tên Pirsîn
پ: Çiqas dem digire ku meriv li ser birînan encam bibîne?
A: Gelek bikarhêner piştî 4-8 hefteyên karanîna domdar başbûnek hêdî hêdî dibînin, û di nav çend mehan de pêşveçûn berdewam dike.
P: Gelo terapiya ronahiya sor li ser birînên kevin dixebite?
A: Birîndarên kevintir dikarin hîn jî baştir bibin, lê encam bi gelemperî li gorî birîndarên nû hêdîtir in.
P: Gelo terapiya bi ronahiya sor dikare şûna dermankirina birînên lazer bigire?
A: Na. Ew alternatîfek nermtir e ku dibe ku temamkerê prosedurên bijîşkî an kozmetîkî be, lê ne şûna wan bigire.