Terapiya ronahiya sor û bronzkirina bi UV feyde û xetereyên cuda ji bo çermê we pêşkêş dikin. Terapiya ronahiya sor dirêjahiya pêlên ne-UV bikar tîne da ku başbûnê zêde bike û tenduristiya çerm baştir bike, lê bronzkirina bi UV bronzkirinê peyda dike lê dikare bibe sedema zirara çerm û zêdebûna xetera penceşêrê. Dixwazin fêm bikin ka ev derman çawa ji hev cuda ne û bandora wan li ser çermê we çi ye? Ji bo keşifkirina hûrguliyan xwendina xwe bidomînin!
Pênasîn
Terapiya Ronahiya Sor çi ye?
Terapiya ronahiya sor rêzek taybetî ya dirêjahiya pêlên ronahiya ne-UV bikar tîne, bi gelemperî di navbera 600 û 900 nm de, da ku bikeve çerm û pêvajoyên başbûna xwezayî yên laş teşwîq bike.
Ronahiya sor dibe alîkar ku herikîna xwînê, hilberîna kolajenê û veguherîna hucreyan zêde bibe, û dibe sedema başbûnê di tevn, tona çerm û tenduristiya giştî de.
Terapiya ronahiya sor wekî dermankirinek ewle û ne-dagirker tê hesibandin ku zirarê nade çerm, û pir caran ji bo kêmkirina xuyangkirina xêzên zirav, çirçik, birîn û pizrikan, û her weha ji bo pêşvebirina başbûna birînan û sivikkirina êşê tê bikar anîn.
Solariya UV çi ye?
Tankirina bi tîrêjên ultraviyole (UV) re têkildar e, ku ew beşek ji spektruma nedîtî ya ronahiyê ye.
Du cureyên sereke yên tîrêjên UV hene ku di bronzkirinê de têne bikar anîn: UVA û UVB.
UVAkûrtir dikeve nav çerm û di serî de berpirsiyarê ronîkirinê ye, di heman demê deUVBberpirsiyarê şewitandinê ye û di hilberîna vîtamîna D de jî cih digire. Tîrêjên UV, bi taybetî UVB. Ew dikare bibe sedema zirara DNA-yê, ku dibe sedema pîrbûna çerm û zêdebûna xetera kansera çerm.
Feydeyên
Terapiya Ronahiya Sor:Ew ji bo gelek armancan tê bikar anîn, di nav de ciwankirina çerm, başkirina birînan, kêmkirina iltîhabê û dermankirina hin nexweşiyên çerm ên wekî pizrikan û psoriasis. Her wiha ji bo sivikkirina êş û başbûna masûlkeyan jî tê bikar anîn.
Bronzkirina bi UV:Feydeya sereke ya bronzkirina bi tîrêjên UV bandora kozmetîkî ya bronzkirinê ye, ku gelek kes wê ji hêla estetîkî ve xweş dibînin. Têkiliya bi tîrêjên UV re dibe sedema hilberîna vîtamîna D, ku ji bo tenduristiya hestiyan û fonksiyonên din ên laş girîng e. Lêbelê, xetereyên bi rûbirûbûna bi tîrêjên UV re pir caran ji van feydeyan girîngtir in.
Rîsk
Terapiya Ronahiya Sor:Bi gelemperî, dema ku bi rêkûpêk were bikar anîn, terapiya ronahiya sor dikare bandorên alî yên sivik ên wekî sorbûn an germahiya li ser çerm çêbike. Ti delîl tune ku nîşan bide ku ew dibe sedema zirara çerm an penceşêrê.
Bronzkirina bi UV:Rîska herî girîng a tanningê bi tîrêjên UV zirara çerm e, ku dibe sedema pîrbûna zû (çirçîn, çermê çermî) û zêdebûna rîska kansera çerm, di nav de melanoma. Têkiliya çavan bi tîrêjên UV re jî dikare bibe sedema zirarê li korneayê û bibe sedema pêşveçûna kataraktê.
Xelasî
Her çiqas hem terapiya ronahiya sor û hem jî bronzkirina bi UV dikarin feydeyên kozmetîkî û dermankirinê hebin jî, ew bi mekanîzmayên cûda dixebitin û xetereyên cûda hildigirin. Bi gelemperî terapiya ronahiya sor ewletir tê hesibandin û ji bo rêzek berfirehtir a sepanên dermankirinê bêyî xetereyên têkildarî rûbirûbûna bi UV re tê bikar anîn. Ji hêla din ve, bronzkirina bi UV bronzkirinek peyda dike lê bi lêçûna zirara çerm a demdirêj a potansiyel û zêdebûna xetera penceşêrê. Ji ber vê yekê, divê kes dema ku di navbera herduyan de hildibijêrin van faktoran bi baldarî bifikirin.